开学第一课 眼健康攻略请收好！ 暑假是小朋友“撒欢儿疯玩”的时间，长达两个月的时间里，家长仍需上班，但孩子无人看管，居家时间增多，户外活动时间减少。假期孩子的用眼习惯发生了巨大变化：长时间接触电子产品、沉迷动画片、过度用眼…… 视力在暑假期间悄然“滑坡”。等到开学后才发现看不清黑板，影响到了学习。厦门大学附属厦门眼科中心斜视与小儿眼科团队提醒您： 新学期来临，“神兽”归笼——在给孩子准备新书包、新文具的同时，别忽略了孩子的视力检查。 为什么开学要查视力？ 1.及时发现视力变化 暑假是近视的高发期，长时间使用电子产品、不规范的用眼习惯都可能导致视力下降。尽早检查，才能及时干预。 2.判断是否需要更换眼镜 正处于生长发育期的孩子，屈光读书、瞳距、瞳高都在变化，旧眼镜可能已经不适合现在的视力状况。 3.区分真假性近视 假性近视通过科学干预可以恢复，一旦错过黄金矫正期，就可能发展为真性近视。 4.迎接清晰新学期 良好的视力是学习效率的保障，清晰的视野能让孩子更专注地投入学习。 专业视力检查，到底查什么？ 很多家长认为视力检查就是查个视力表，其实科学的视力检查远不止于此！专业的视力检查包括： 精确测量屈光度数，判断近视、远视、散光情况 监测近视发展趋势的重要指标 【专家提醒】普通的视力筛查≠医学验光！全面的医学验光能及时发现潜在视力问题。 走出误区： 戴眼镜会让度数加深？ 在就诊过程中，不少家长担心戴眼镜“越戴度数越深”，和医生咨询能不能“少戴镜、晚戴镜”。实际上，戴眼镜并非“越戴度数越深”，相反，拖延戴眼镜的时机，反而会导致眼轴的拉长，近视度数快速加深。 及时配戴“离焦眼镜”“OK镜”等有效控制近视度数的眼镜，才能更好近视进展。 新学期如何保护视力？ 1.保持正确读写姿势 2.遵循“20-20-20”法则 3.保证充足户外活动 4.合理使用电子产品 5.均衡饮食与充足睡眠 给爸爸妈妈的温馨提示 亲爱的家长朋友们，孩子的视力健康需要我们的共同守护： 1.树立正确观念 2.建立视觉健康档案 3.关注异常信号 4.营造良好用眼环境 5.做孩子的榜样 新学期即将开始，让我们为孩子擦亮“心灵之窗”，帮助他们以清晰的视野迎接新的学习旅程！ 清晰的视界，是最好的开学礼！ 新学期护眼指南
本站为注册用户提供信息存储空间服务，非“舒视网”编辑上传提供的文章/文字均是注册用户自主发布上传，不代表本站观点，版权归原作者所有，如有侵权、虚假信息、错误信息或任何问题，请及时联系我们，我们将在第一时间删除或更正。
