你是否经常感觉眼睛里像有小虫子在爬，越揉越痒，甚至红肿流泪？很多人遇到眼睛发痒的第一反应就是揉一揉，但这个看似简单的动作，背后隐藏的原因却可能非常复杂。今天，我们就来深入聊聊眼睛内发痒的那些事儿，帮你找到真正的“元凶”。
眼睛内发痒，医学上称为眼痒，是一种常见的不适症状。它并非单一疾病，而是多种眼部问题发出的“求救信号”。最常见的原因当属过敏性结膜炎。每当春暖花开或秋高气爽时，花粉、尘螨、动物皮屑等过敏原就变得异常活跃。它们接触眼球表面，会引发免疫系统的过度反应，导致眼睛奇痒无比，常伴有打喷嚏和流鼻涕。
除了过敏，干眼症也是现代人的“通病”。长时间盯着电脑、手机屏幕，眨眼次数减少，泪液蒸发过快，就会导致眼球表面缺乏足够的润滑。这种干燥感有时会表现为刺痛，但也常常被感知为持续的、难以忍受的瘙痒。此外，佩戴隐形眼镜时间过长、护理不当，或者患上感染性结膜炎（红眼病），甚至是眼睑边缘的炎症（如睑缘炎），都可能导致眼睛内部发痒。
那么，如何应对呢？首先，切忌用手揉搓！手上细菌众多，揉眼不仅不能止痒，反而可能加重炎症，甚至引起角膜损伤。其次，要尝试找出诱因。如果痒感与特定环境（如接触宠物、打扫卫生后）相关，很可能是过敏。此时，脱离过敏原并使用抗过敏滴眼液是关键。如果是长时间用眼后出现，则应考虑干眼症，需要增加休息，使用人工泪液进行补充。
然而，自行判断总有风险。不同病因的治疗方法截然不同，错误用药可能会延误病情。因此，最稳妥的做法是及时就医，由专业眼科医生通过裂隙灯检查等手段明确诊断。
你的每一次谨慎对待，都是对双眼健康的负责。那么，你的眼睛最近经常发痒吗？你觉得是什么原因引起的？点击下方在线客服，让专家为你解答疑惑，还你一双明亮舒适的眼睛吧！
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