你是否曾照镜子时发现眼白部分突然变得通红，像爬上了缕缕“红丝”？这很可能是巩膜充血的表现。它不是一种独立的疾病，而是多种眼部问题共同发出的“求救信号”。了解它的成因和应对方法，对保护视力健康至关重要。
巩膜，就是我们常说的“眼白”，表面覆盖着一层透明的结膜，其下有丰富的血管网。当眼部受到刺激或发生病变时，这些血管就会扩张、充血，导致眼白区域泛红，这就是巩膜充血。与睫状充血（靠近角膜边缘的深部血管充血，常呈紫红色放射状）不同，巩膜充血的血管位置更浅、更表层，颜色鲜红，且可以用手指推动。
引起巩膜充血的原因多种多样，有些情况较为轻微，而有些则需要警惕。最常见的原因是急性结膜炎，也就是俗称的“红眼病”，常伴有眼屎增多、异物感或痒感。长时间熬夜、过度使用电子产品导致的眼疲劳，也会让眼睛干涩、充血。此外，佩戴隐形眼镜时间过长或镜片不洁，容易引发角膜炎或结膜炎，进而导致充血。一些过敏原，如花粉、尘螨，会诱发过敏性结膜炎，除了充血，还会有明显的瘙痒和流泪。更需注意的是，某些严重的眼病，如青光眼发作时，也可能出现混合性充血，并伴有剧烈眼痛、头痛、视力模糊等症状，这种情况必须立即就医。
面对巩膜充血，切忌自行随意使用网红“去红血丝”眼药水。这类产品通常含有收缩血管的成分，虽然能短暂缓解红血丝，但治标不治本，长期使用反而可能导致血管反弹性扩张，加重病情。正确的做法是：首先，停止佩戴隐形眼镜，让眼睛充分休息；其次，保持眼部卫生，避免用手揉眼；最后，也是最重要的，及时前往专业眼科进行检查。医生会通过裂隙灯等设备明确充血类型和病因，再给出针对性的治疗方案。
眼睛是心灵的窗户，一丝异常都值得认真对待。下次当你的“眼白”亮起红灯，你会怎么做呢？是选择忽视，还是立刻点击下方在线客服，咨询专业眼科医生的意见？
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